調好自律神經 ７件事學會慢慢生活 (康健雜誌2013-03)

調好自律神經　７件事學會慢慢生活 (康健雜誌2013-03)

2013-03 康健雜誌172期  作者：張靜慧、曾慧雯

一群西方學者組隊到非洲考察，請當地原住民當嚮導及挑夫，兼程趕路，前三天都很順利，原住民吃苦耐勞，沒有怨言，但到了第四天，原住民卻不肯出發了。

是哪裡得罪他們了，還是在要脅加錢？考察隊隊員不解。這時，原住民的頭領解釋道：「按照我們的傳統，如果連續三天趕路，第四天必須停下來休息一天，以免靈魂趕不上我們的腳步。」

現代人日復一日地「趕路」，趕到沒時間停下來思考為何而趕，趕到大小病痛都來報到。 《全文未完~請點此連結閱覽全文哦~》

(引用自http://www.commonhealth.com.tw/article/article.action?id=5047549&page=1)