讀書心得分享-讓告別成為禮物(健行文化)

 

台南春暉診所

吳文翠藥師/蔡幸芳醫師

在診所內會遇到一些大小朋友因為家人的離世陷入情緒低潮來就醫，有些小孩甚至還沒被告知親人過世的消息，身體跟心理卻因為感受得到家人的消失，而有很大的影響：失眠、食慾降低、做惡夢等等，通常遇到這種小病人，我都會很不捨而默默地把他們的藥都撥小小錠分好，希望他們可以早日獲得平靜。

但是到底要怎麼面對死亡，如何陪伴家人或自己走完最後的日子，家庭如何安排臨終後事，如何與孩子解釋死亡等等，這本書有全新的見解。原來死亡跟臨終是可以被主動討論的，也可以選擇用自己想要的方式、無痛的、有尊嚴的走最後的路，主要照護者也應該被關心到，家族也會因此而更團結。

 

至於小小孩的部分作者也很清楚的說明，不應該有年齡太小、等時間到了再提種種迷思，有些大人會因為怕自己說錯話，或想保護孩子而用隱晦的話語說明：「他離開了、他睡著了、他去很遠的地方旅遊了」，讓孩子總是擔心是不是因為自己不乖而被丟下了，導致更大的心理傷害；應該用清楚的語言，簡單的解釋，主動地且重複的跟孩子說明，如果自己來開口真的很困難，可以向外尋求協助。

 

春暉診所專業醫師、心理師、社工師團隊會盡全力的協助您、協助您所愛的人，讓臨終的過程更有意義，也更溫柔。

 

生死議題心理諮商課程推薦：

#施彥卿社工師  #龔毅珊心理師  #黃淨涓心理師  #林詩敏心理師  #康韶珊心理師 

#許文嘉心理師  #張瓊方心理師  #陳昱齊心理師  #李芳儀心理師

讀書心得分享-壞種子(格林文化出版社)

台南春暉診所

吳文翠藥師/蔡幸芳醫師

壞種子是一本由第一人稱出發的繪本，壞種子常常聽到其他種子們在他的背後，用根本可以讓他聽到的音量說他壞話，但是他也無所謂，「反正我就是這麼壞，對，我超壞的」，他遲到、他惡作劇、他插隊、他不尊重人、他故意吵鬧。

但是其實原本的他並不是這樣的，他長在一朵溫暖的太陽花上，有一個快樂的大家庭，一直到有一天，他被採收了，他的家庭分崩離析，一直到差點送進一個人類的嘴巴裡，臨時逃了出來，他狠狠摔在地上，等他醒過來，他就變成壞種子了，沒有人要跟他做朋友，他就一個人流浪、迷失自我，一直到最近，他做了一個重大的決定：「我不想再當壞種子，我準備好要當一個真正開心的種子」。一開始真的不容易，尤其當你使壞了這麼久，所以他還是偶爾有點不乖，但是他開始努力的有禮貌，試著微笑，幫助別人，做得還是不夠好，但是沒關係，他還是很努力的嘗試著。

 

這篇故事談論到兩個很重要的學園問題：貼標籤、言語霸凌；被貼標籤的孩子固然辛苦，但是對孩子有情緒的同學們，其實也默默的承受很多的不舒服，才出現了貼標籤的言語，可能一開始沒有惡意，因爲不知道怎麼解決心中的憤怒，不小心的就成為傷害別人的人，所以春暉診所的醫生、心理師、社工師都會建議：霸凌跟被霸凌的雙方都需要來接受心理諮商課程。

 

故事的最後，壞種子又聽到有人在他背後評論他了：「欸，你知道嗎？那顆種子超壞的」。

「其實，他沒有這麼壞啦」。

一道陽光灑在壞種子的身上！

 

春暉診所祝福每位在霸凌當中煎熬的孩子，都可以找到平靜的曙光。

讀書心得分享-我們的星期六(小天下出版)

                                                                   台南春暉診所

吳文翠藥師/蔡幸芳醫師

艾娃最期待星期六，因為星期六是媽媽整星期唯一不用上班的日子，所以在星期六他們有好多事要一起做，他們要去圖書館聽故事角、去髮廊綁辮子頭、一起去公園野餐、晚上還要去看手偶表演。

 

今天就是令人期待的星期六，沒想到去了圖書館發現今天故事角取消了！他們一起閉上眼睛深呼吸，媽媽安慰失望的艾娃：「今天會很特別的，今天一定會很精彩的，因為今天是我們的星期六」。沒想到之後的行程也不盡人意，去髮廊綁好的辮子頭被經過積水的行車毀了，去公園野餐的時候發現當地在舉行活動，吵鬧萬分無法野餐，最後一個行程終於抵達手偶戲院時，媽媽發現他沒有帶到入場票，媽媽自責地哭了，艾娃這時候反過來安慰媽媽：「媽媽別擔心，今天還是很特別，今天還是很精彩，因為我們在一起」。

 

這篇故事最可貴的地方是艾娃平常與媽媽相處時間少，但是他們面對生活上的挫折時是同一條心，春暉診所內也有很多面對這樣狀況的大小朋友，大人苦於陪伴時間有限，擔心無法給孩子富足的時間與資源，也有孩子因為家長疏於陪伴而孤單落寞。別擔心！大小朋友透過春暉診所專業醫生、心理師、社工師的專業協助，重建了溝通的橋樑，建立了你我同在一起的感覺；春暉診所祝福每一顆彼此相知相惜的心可以共享生活中之樂，也可以共承生命中之苦。

 

家庭關係心理諮商課程推薦：

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