讀書心得分享-無所事事的美好一天(阿布拉出版社)

台南春暉診所

吳文翠藥師/蔡幸芳醫師

小女孩與媽媽到小木屋渡假，她打電動打了一整天，生氣的媽媽沒收了她的遊戲機，她找出被沒收的遊戲機後，在磅礡大雨下憤而出門，沒想到在樹林裡的路上奔跑時，她的遊戲機掉進了湖裡。

 

沒有遊戲機的她茫然無措，她開始觀察四周，看到了地上長的蕈菇，那獨特芬芳潮濕的味道，讓她想起阿嬤，她將手指伸進土壤裡感受樹根的生命力，她在小溪裡撿到一顆耀眼透明的石頭，她從石頭透出來的光彩看到全新的世界，原來這個世界這麼好玩！為什麼以前都沒有發現呢？忽然她聽到隆隆作響的鼓聲，原來那是她自己的心跳聲，她不曾感受到自己這麼有力量過。

 

她跑回家換掉濕衣服，媽媽看起來也變可愛了，媽媽給她跟自己泡了杯熱巧克力，兩個人靜靜地坐著，她本來想說些什麼，但是後來選擇什麼都沒有說，兩個人一起好好享受並感受這段陪伴彼此的美好時光。

春暉診所有很多3C成癮來看診的孩子和家長，3C帶給我們方便卻拉開我們心的距離，治療3C成癮必須是雙方面的，要孩子不使用3C，家長自己也必須要不沈迷在手機遊戲、直播裡，這段溝通與相處的鴻溝到底要怎麼解決？學習的態度到底要怎麼回到正軌？

春暉診所有專業的醫師及心理師能協助孩子與家長找回控制自己的力量，改善彼此心的距離。

 

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