認識躁鬱症_ 鄭喬方護士 / 蔡幸芳醫師

認識躁鬱症

春暉精神科診所

鄭喬方護士 / 蔡幸芳醫師

    躁鬱症是一種週期性，反覆出現一段時間情緒過度高昂或低落的疾病，發病年齡約為20至35歲；躁期和鬱期發作的持續時間也不相同，通常鬱期如果不加以治療，症狀可能長達六到九個月，躁期可能持續三到六個月，有時會自動好轉而恢復正常，但這並不表示不需要治療，因為症狀也可能惡化到無法自我照顧，造成意外，甚至自殺死亡，或暴力傷人，若不持續治療可能隨時再復發，且病情拖越久不治療，腦功能退化的機會就越大。一般說來，大部份的患者在藥物治療下都能夠有正常的工作和穩定的家庭生活。

    躁鬱症病人會重覆發作，有時是情緒高亢、活動量增加的躁期或是輕躁期，有時則是情緒低落、活動量與活力降低的鬱期。病人的情緒變化，經常是找不出與環境有直接的關連，就算有，可能也只是加重因子，但時常被家人當做是適應問題，而難以接受他是生病需治療了。

躁期的表現：

1. 異常且持續的高昂、開闊、易怒的心情(心情異常高亢激昂、焦慮浮躁、容易動怒、活力充沛)

2. 膨脹的自尊心或自大狂(萌生誇大不實、不合邏輯的妄想)

3. 睡眠的需求量減少(失眠)

4. 比平時多話(好辯)

5. 意念飛躍(思緒極快，說話主題會跳來跳去)

6. 注意力分散(不專心)

7. 增加目的取向的活動(過度參與多項活動)

8. 過分參與極可能帶來痛苦後果的娛人活動(購物慾大增而大採購、性慾大增而輕率的性行為增加、衝動投資等等)

鬱期的表現：

1. 憂鬱心情(沮喪、悲傷、空虛、想哭)

2. 興趣、喜樂、活動減少(不想做什麼事或不想做以前有興趣的事、想躲起來、不想理人、不想說話)

3. 食慾減少或增加，體重改變

4. 失眠或嗜睡

5. 行為思考反應變激動或遲緩(行動力低、反應遲緩)

6. 疲累或失去活力(很累、沒精神)

7. 無價值感(自覺愚蠢無用、對自我絕望、罪惡感)

8. 思考能力或專注能力減退、或無決斷力(學習能力降低，功課或工作表現退步，難以做決定)

9. 反覆想到死亡、自殺意念或自殺嘗試

如同憂鬱症患者，躁鬱症患者處在鬱期時亦常感到自我厭惡，進而興起自殺念頭甚至付諸實行，因此需要家人、朋友的關懷與支持，協助其度過生病的日子。