治療失眠最常見的方法就是藥物治療，也就是一般所謂的吃安眠藥，而安眠藥主要的作用是誘導入睡，或維持較長的睡眠時間，讓人情緒安定，抑制興奮。大部分的人都會擔心使用安眠藥會不會有副作用以及成癮的可能性，這是有可能的，但是目前醫學科技發達，使得藥物的副作用已經大為減少，而且患者只要能夠遵照醫師的指示來使用，副作用的影響可以盡量降到最低，幫助安心入眠。
吃安眠藥會上癮或依賴嗎？大部分的人對安眠藥最常有的反應就是害怕上癮與依賴，雖然在某些患者的身上會出現對安眠藥心理或身體上的依賴或過度畏懼依賴的情況，但這是可以預防的，因為安眠藥並非需要一輩子服用，安眠藥只是暫時的協助改善我們的失眠問題，在服藥期間要降低壓力、減少煩惱、調整生活作息、運動、凡事往好處想，若有憂鬱症、焦慮症等其他問題也需一同治療，遵循醫師的指示，就能減少藥物上癮的情況出現，症狀改善後還可以逐漸降低用量，治好失眠。
吃多會失智或老人痴呆嗎？
甚至有人害怕服用安眠藥會使智能降低，甚至變成老人痴呆。安眠藥確實具有抗興奮、降低腦部活動力的作用，在服用安眠藥時注意力、記憶力會稍微退步，但失眠本身也可能會造成注意力、記憶力較差。
有些人懷疑安眠藥的安全性，擔心吃了安眠藥會對身體不好，其實這些觀念是對安眠藥的誤解，安眠藥的劑量只要在安全範圍內，遵從醫師的指示服用，沒有自行加量、濫用，安眠藥是安全的。
如果發現有安眠藥上癮的現象，立刻停藥可以嗎？絕對不能立刻停藥，一定要在醫師的指示下減藥，因為擅自停藥可能會出現頭痛、昏眩、耳鳴、顫抖等不舒服的戒斷症狀，失眠的問題還可能會比服藥前更為嚴重，所以不可以突然停藥。
有人擔心使用安眠藥會上癮，可以改用飲酒來幫助睡眠嗎？這樣反而造成酒精依賴或酒癮，更易傷身。提醒您，安眠藥切勿和酒同時使用，可能會造成藥效加成作用而抑制呼吸、心跳，危及生命。
為了您的健康，以上是安眠藥用藥須知，讓我們一起來把關。
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