人生不設限-我那好的不像話的生命體驗(方智出版社)
讀後心得
春暉精神科診所
吳幸如技術員/蔡幸芳醫師
作者力克．胡哲，一個出生即患有海豹肢症、沒有四肢的小孩，母親因此大受打擊甚至不願意抱他，這個新生兒的誕生並未給這個家庭帶來太多喜悅。十歲前曾三次嚐試自殺，但因為無法忍受讓家人為他的死終身悔恨，決定中止這樣的行為，這時他意識到要為自己的快樂負責；曾經一天內被十二個人嘲笑，但因為一個同學的正面肯定而讓他重新振奮。十六歲時第一次在小型聚會中跟同學分享自己的故事，感動了在場所有的人，於是發現自己也有幫助人的能力，決定以「激勵他人」為生命目標，散播希望和愛成為他的工作。
我沒有辦法想像，如果我像力克．胡哲一樣沒有四肢，是不是可以像他一樣的樂觀陽光？不僅獨立還能幫助別人？我想我沒辦法，因為我在看這本書以及看他在youtube上的簡介時，我己經哭到不能自己，為他的勇敢感動，為他的開朗感動，為他可以帶給別人的幫助感動，也為自己的不夠勇敢慚愧。他天生沒手沒腳，生命卻未因此受到限制。他可以用他小小的身軀游泳、衝浪、潛水、甚至踢足球。如果說要自怨自哀，沒有人比他更有資格，但他選擇面對而且積極前進。他說「我快樂是因為我瞭解到，我或許不完美，卻是上天獨特的創作品，所以我不用努力的去讓自己變正常，我只要努力的做我自己」。要面對自己的殘缺何等困難，更何況要笑著面對。當然從認知到改變還是需要時間的，力克也並非從自己體認要堅強後就馬上變快樂，或從此就不流淚，但只是期望改變並不會真的改變，還是需要改變自己的行為才行。或許仍然會哭，但是要快快擦乾眼淚(或許力克連自己擦眼淚都沒辦法)，往前繼續前進才行。
相對於一位缺少四肢的年輕人，我們到底有什麼資格可以抱怨說自己缺少什麼，上帝對我們不公平什麼？父母少給予我們什麼？
人生沒有永恆不變的事，如果你現在遇到的是好事，請你珍惜它。如果你現在正面臨不好的事，也請相信這不是你的錯，而且它終將會過去，只要你再堅持一下。如果你現在正看見別人遇到不好的事，也請你伸出手幫助他，或許你的幫助將從此改變他的人生。
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