慮病症_台南春暉精神科診所

慮病症

台南春暉精神科診所

黃熠靚護士 / 蔡幸芳醫師 

所謂慮病症是指把症狀誇大，過度擔心，認為自己有嚴重疾病，而且這種情形持續至少6個月，為自己帶來非常大的痛苦。通常是在20多歲或30多歲發生，不論男女都可能有此症狀。有時是因為朋友或家人罹病而產生，它也可能是憂鬱症或廣泛性焦慮症的繼發性疾病。 

治療:

1.藥物

(1)抗焦慮劑：以降低其不安、緊張，以利心理治療的進行。可以調整自律神經系統的功能，而降低其慮病的程度。

(2)抗憂鬱劑：對於減輕症狀或改善合併出現的憂鬱症狀皆有效果。

2.心理治療

(1)支持性心理治療：心理治療在慮病症的整體醫療中居於核心地位，治療者與患者充分討論身體狀況和疑慮，安排基本需要的檢查，說明檢查的目的及檢查結果所顯示的意義，避免不必要的、重複性的檢查，同時也對不檢查的理由充分的加以解說。

(2)若病患是因明顯壓力事件而誘發急性發病，並具備病程短、教育程度較高、沒有人格違常等條件，則不需要深度的分析式心理治療。

(3)心理治療往往要配合藥物治療、家族治療或家庭重要成員的了解與合作，才能夠使治療效果達到理想。

(4)認知行為治療：藉由「肌肉放鬆法」所產生的放鬆感覺，產生與焦慮相互抑制的效果，如此一方面可將生理反應降至某種程度，一方面又可加強他對於不舒適感覺的忍受力。在認知方面，可以使用認知治療的技巧讓個體知道其實他們主要需要面對或處理的問題不是疾病 (如癌症等重病)，而是他們的恐懼，因為個體將些微症狀進行誇大的歸因與不斷地檢查身體，而加強了這恐懼感的強度。

 您若能夠正視自己的恐懼，一步一步的降低自己的害怕，相信一定能擺脫慮病症的困擾。